内热是指体内脏腑阴阳偏胜之热，建议患者及时就医，在医生的指导下吃黄连上清片、防风通圣丸、血府逐瘀胶囊、牛黄解毒片、金银花露等药物。
1.黄连上清片：黄连上清片是常用的治疗内热的药物之一，主要成分包括黄连、大黄、黄芩等，具有清热解毒、散风止痛的功效。其对于内热引起的头晕脑胀、牙龈肿痛、喉咙肿痛等症状有很好的缓解作用。
2.防风通圣丸：防风通圣丸主要成分有防风、荆芥穗、薄荷等，具有解表通里、清热解毒的作用。其适用于外寒内热、恶寒壮热、小便短赤等症状的治疗。
3.血府逐瘀胶囊：虽然血府逐瘀胶囊主要用于治疗瘀血内阻等症状，但因其含有红花、赤芍等活血化瘀的成分，对于清除内热也有一定的帮助。
4.牛黄解毒片：牛黄解毒片主治火热内盛所致的咽喉肿痛、牙龈肿痛、口舌生疮等症状。其清热解毒的功效对于缓解内热非常有效。
5.金银花露：金银花露适用于小儿痱毒、暑热症见壮热烦渴等症状。其对于小儿内热引起的各种症状有良好的缓解作用，且因其味甜，易于接受。
此外，调整饮食习惯，多饮温水促进新陈代谢，适当食用具有清热效果的食物，如绿豆汤、莲子百合银耳羹等，也是缓解内热的有效措施。
