酸枣仁治失眠，炒与不炒均可，不用过于纠结。
酸枣仁是一味传统中药材，具有养心安神、治疗失眠的功效。在治疗失眠时，酸枣仁既可以生用，也可以炒制后使用。生酸枣仁性味甘、酸、平，归肝、胆、心经，具有养心补肝、宁心除烦、生津、安神的作用，适用于血虚心悸、怔忡、健忘、失眠多梦等症。而炒酸枣仁则通过炒制过程，使其药性更加温和，更易于人体吸收，从而增强其镇静安神的效果。对于失眠患者而言，选择炒酸枣仁还是生酸枣仁，需要根据自身体质和病情来决定。一般来说，炒酸枣仁更适合体质偏寒或脾胃虚弱的人群，而生酸枣仁则更适合体质偏热或肝火旺盛的人群。此外，炒酸枣仁的用量和服用方法也需遵循医嘱，以确保安全有效。
酸枣仁治失眠炒与不炒均可，关键在于根据自身情况合理选择和使用。如有需要，建议咨询中医师，规范用药。
