真空粽叶通常是指抽取空气后包装的粽叶，这类一般是无毒的。
粽叶是指用于包粽子的叶子，一般是箬叶或者是芦苇叶，本身是无毒的。粽叶在采摘后一般需要经过清洗、晾晒等步骤，为了延长粽叶的保存时间，一般会抽取空气后进行包装，在这个过程中，一般不会改变粽叶的性质，所以真空粽叶一般也是无毒的，大家不必过多担忧，可以放心食用。
如果食用粽子后出现比较严重的不适症状，比如腹胀、腹泻、腹痛等，建议及时就医，积极配合医生进行治疗，不要延误病情的治疗。患者在治疗期间需要养成良好的生活习惯，保持清淡的饮食习惯，有利于身体的恢复。
