手指突然弯曲伸不直了，一会又好了，可能是过度劳损、寒冷刺激、外伤、腱鞘炎、肌腱断裂等因素导致的，建议及时就医，根据病因采取日常护理、药物治疗、手术治疗。
1、过度劳损：如果长时间进行打字、雕刻等手指活动，可能会导致局部过度劳损，引起酸痛、屈伸不利等情况。建议日常多休息，适当按摩局部，缓解不适。
2、寒冷刺激：如果受到寒冷刺激，引起局部肌肉收缩，可能会导致手指僵硬、冷痛等症状。建议日常注意身体保暖，适当热敷局部，缓解不适。
3、外伤：如果局部受到踩伤、压伤等外伤，可能会导致局部肿胀、疼痛、活动不当等症状，建议遵医嘱使用消肿止痛酊、红花油、云南白药酊等药物治疗，起到消肿、止痛、化瘀的作用。
4、腱鞘炎：腱鞘炎好发于手部和腕部，多见于长期、过度使用手指和腕关节的人群，常会引起局部疼痛、受累关节活动障碍等症状。建议日常多休息，疼痛严重时可以遵医嘱使用布洛芬片、塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物止痛。
5、肌腱断裂：如果手指受到切割等损伤或肌肉发生急骤收缩牵拉，可能引起肌腱断裂，导致局部疼痛、肌功能下降，建议及时就医采取肌腱缝合术、肌腱松解术等手术治疗，修复肌腱，缓解不适。
建议日常注意休息，寒冷时可以戴手套。
