吃甜食是比较容易长痘的,建议患者养成良好的饮食习惯,不要吃过多的甜食。
如果患者经常吃甜食,甜食中的含糖量非常高,糖分可能会进入血液循环,导致自身胰岛素分泌增加,从而导致体内激素紊乱,可能会破坏皮肤表面平衡,导致皮肤容易分泌出更多的油脂,进而使皮肤上的毛孔容易出现堵塞的情况,就可能会容易长痘。另外,较多的糖分可能会刺激患者的皮脂腺,也容易导致油脂分泌增加,还可能会由于酶的作用,转化为脂肪,导致脂肪堆积,脂肪堆积部位的油脂也容易增多,进而增加长痘的概率。
长痘可能会导致患者的皮肤不再美观,还可能会出现发红、瘙痒、疼痛等不适症状,建议患者及时前往正规医院,在医生指导下使用维A酸乳膏、阿达帕林凝胶、夫西地酸乳膏等药物进行治疗,改善痤疮的问题。如果痤疮比较严重,也可以在正规医院通过激光祛痘、红蓝光照射、果酸换肤等方式进行处理。
建议患者尽量减少甜食的摄入,应加强饮食调理,适量多吃新鲜的蔬菜、水果,比如香蕉、苹果、猕猴桃、茄子等,补充维生素、微量元素等营养物质,在一定程度上也能够改善长痘的情况。