闻康健康

一般情况下，孕妇可以吃苦瓜，但需注意控制好量，不可以吃得过多。
苦瓜含有维生素、蛋白质、钙等营养物质，具有清热祛暑、利尿凉血等作用，孕妇适量吃苦瓜，有利于改善体热、烦闷的情况，还能促进胃肠蠕动，达到缓解便秘的目的。需要注意的是，苦瓜性寒，孕妇不可以吃过多苦瓜，容易损伤脾胃，还可能会出现腹泻、腹痛、恶心等症状，不利于自身与胎儿的身体健康。