看手机久了眼睛花多是视疲劳引起的，也可能与高度近视或老花眼有关。
1、视疲劳：患者长时间看手机可能会导致视疲劳，造成眼部调节能力下降和睫状肌痉挛，出现眼睛花、眼干、眼涩、眼酸胀等不适症状。建议患者日常注意合理使用手机、电脑等电子产品，也可以通过眼保健操、热敷等方式改善不适症状；必要时也可以按医嘱使用萘敏维滴眼液、七叶洋地黄双苷滴眼液等药物改善疲劳状态。
2、高度近视或老花眼：如果患者存在高度近视或老花眼，可能会导致眼睛调节能力逐渐下降，进而更容易导致视觉疲劳，出现眼睛花、视物模糊等不适症状。建议患者前往正规医院就诊，需要通过眼压检查、视力检查等方式了解眼部情况，通过佩戴眼镜的方式进行处理，如果年满18周岁，且各项机体符合手术标准，可以通过角膜屈光手术、近视矫正手术等手术方式进行处理。
此外，患者日常应该注意眼部的清洁卫生，避免长时间揉搓眼部，以免出现感染的情况；也可以适当进行远眺，或是多看绿色植物，有助于患者的眼部健康。
