晒伤过后起红点一般和紫外线刺激、过敏性皮炎、日光性皮炎等原因有关，建议及时就医检查了解具体情况。
1、紫外线刺激：鉴于阳光中紫外线的含量相对较高，适量的紫外线照射对人体是有益的。但是，过多的紫外线照射可能导致皮肤提前衰老，尤其是穿透皮肤的表皮基底膜带，从而引发色素沉淀。在这种情况下，冰敷是一个缓解局部不适的好方法。
2、过敏性皮炎：当人体对紫外线产生过敏反应并暴露于阳光下时，可能会触发皮肤的炎症反应。炎症的刺激可能导致皮肤出现红肿、瘙痒和风团等不适，此时可以考虑使用地氯雷他定片等药物进行治疗。
3、日光性皮炎：当长时间暴露在阳光下，皮肤可能会出现急性的光毒性反应，这可能导致皮肤瘙痒、发红和灼热等反应。在这种情况下，可以考虑使用炉甘石洗剂、醋酸泼尼松龙片等药品进行治疗。
晒伤后，皮肤会变得敏感，搔抓可能导致皮肤破损，引发感染。尽量避免用手触摸患处，剪短指甲，以防不慎搔抓。
