通常情况下，如果是健康人群，一天喝2.5升水是正常的；如果是肾脏功能较差的人群，一天喝2.5升水是不正常的，具体情况分析如下：
1.健康人群：正常人每日排尿量为1.5-2升，如果天气较热，或者运动量较大，一天喝2.5升水是正常的，可以很好的补充身体所缺乏的水分。水有利于人体的新陈代谢，帮助肠道消化和吸收，还能改善血液、组织液的循环。
2.肾脏功能较差的人群：对于肾脏功能较差的人群来说，一天喝2.5升水是不正常的，因为肾脏代谢较差，过多喝水可能会加重肾脏负担，可能会导致患者出现头昏眼花、虚弱无力、心跳加快等水中毒的症状。
