闻康健康

半天喝了700毫升水才小便两次一般属于正常的，考虑是饮水量不是特别多导致的。
正常的成年人每天的饮水量要保证在2000毫升到2500毫升左右，目前的饮水量为700毫升，饮水量相对来说是比较少的，小便量也会比较少，所以小便两次是正常的。尤其是在夏天炎热的情况下，本身体内的水分代谢和消耗的就比较多，不能及时补充水分的情况下，小便量也会减少。
建议多喝温开水，及时帮助身体所需要的水分，增加小便量，达到预防疾病的效果。