在中医理论中,有几个穴位被认为具有止咳的效果,包括天突穴、尺泽穴、合谷穴、肺俞穴等,但是需要由医生进行操作。
1、天突穴:
天突穴属于任脉,在颈前区,胸骨上窝中央,前正中线上。作用为宣通肺气,消痰止咳。可以用拇指轻轻按揉这个穴位,有助于缓解咳嗽。
2、尺泽穴:
尺泽穴属手太阴肺经,具有清泄肺热、和胃理气等功效,主治咳嗽、气喘、咯血、潮热等症状,用拇指轻轻按揉这个穴位,有助于止咳。
3、合谷穴:
合谷穴属手阳明大肠经,具有清热解表,明目聪耳等功效,主治头痛、齿痛、目赤肿痛等症状,刺激这个穴位也能帮助缓解咳嗽症状。
4、肺俞穴:
肺俞穴属足太阳膀胱经,在背部,刺之能疏风解表,宣肺泻热。用中等力量按压这个穴位,可以起到止咳的作用。
此外,身柱穴、丰隆穴等穴位也具有止咳的作用,但是不建议自行操作,需要由医生操作,避免引起不良反应。