喉咙难受一般按合谷穴、鱼际穴、少商穴、照海穴、三阴交穴等穴位，可以起到较好的缓解效果。
1、合谷穴：合谷穴位于手背，在大拇指和食指掌骨间的中点处，具有镇静止痛、通经活络等功效，能够有效缓解目赤肿痛、咽喉肿痛、口眼歪斜等病症。
2、鱼际穴：鱼际穴在大拇指掌骨的中心部位，适当按摩此穴位，有清热消肿、疏风解表、利咽止痛等功效，对于喉咙难受的情况有一定缓解作用。
3、少商穴：少商穴位于人体手部，位于大拇指外侧指甲斜下方，适当按摩少商穴可起到开窍苏厥、清肺利咽等功效，从而快速缓解嗓子疼的症状。
4、照海穴：照海穴在人体的足内侧，内踝尖下方凹陷处，按摩照海穴具有吸热生气的功效，对于皮肤干燥、咽喉干燥、目赤肿痛等病症具有较好的治疗效果。
5、三阴交穴：该穴位在胫骨的后面，位于脚内踝处直上三寸的地方，按摩三阴交穴具有健脾益血、调肝补肾等功效，对于皮肤干燥、月经过多、咽喉肿痛、脾胃虚弱等病症具有较好的治疗效果。
需要注意的是，如果出现喉咙难受的情况，需要及时前往医院就诊，通过望、闻、问、切等方式来明确病因，然后遵医嘱进行按摩，有助于缓解症状。
