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刚怀孕能吃烤肉吗

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赵晓东 主任医师妇产科学

三级甲等北京医院

刚怀孕一般不能吃烤肉。
烤肉一般会放一些胡椒粉、辣椒粉等刺激性的调味料,可能会对肠胃造成刺激,从而引起便秘;而且烤肉一般无法保证食品卫生,可能会造成细菌进入人体,引起孕妇肠道感染,造成腹泻、腹痛等现象,而怀孕初期胎儿发育不稳定,此时吃烤肉可能会造成胎儿流产,所以,刚怀孕一般不能吃烤肉。
孕妇在刚怀孕的时候要注意营养均衡,可以在医生的指导下补充叶酸,防止胎儿出现畸形。也要注意预防感冒,因为在怀孕初期抵抗力弱,如果病毒进入人体造成感冒,可能也会影响到胎儿,甚至可能会造成胎儿畸形。还要注意定期到医院进行产检,可以及时了解胎儿的发育状况。
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