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一到冬天手就干瘪

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聂小娟 副主任医师皮肤性病科

三级甲等山东省立医院

一般情况下,一到冬天手就干瘪,可能是缺乏维生素A、血液循环不畅、天气干燥等原因导致的,建议患者根据实际情况选择合适的方法来处理。具体分析如下:
1.缺乏维生素A:如果缺乏维生素A,手部皮肤可能会出现干燥、脱皮、干瘪等现象。日常可以多吃胡萝卜、樱桃、苹果、猕猴桃、鸡蛋黄等富含维生素A的食物,也可以在医生指导下使用维生素A软胶囊、维A酸乳膏、维生素E乳等药物,缓解手干瘪的情况。
2.血液循环不畅:冬天气候寒冷干燥,运动较少,容易导致手部血液循环不畅,从而出现一到冬天手就干瘪的情况。建议患者佩戴手套,注意手部保暖;还需要避免接触具有刺激性的日用品,如洗洁精、漂白剂等。
3.天气干燥:冬天空气中的水分较少,手部若长期暴露在外,容易受到冷风侵袭,导致皮肤收缩,从而出现一到冬天手就干瘪的情况。建议涂抹护手霜、多喝水、饮食清淡等,可以在一定程度上缓解手干瘪的情况。
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