手指肚干瘪,没有弹性可能和气候、年龄增长、营养不良等因素有关,可根据实际情况采取对应措施改善。
1.气候:在秋冬季节,天气比较寒冷,此时空气湿度较低,同时没有注意身体保暖,导致手指末端血液循环受到影响,就可能出现局部皮肤干瘪,弹性不佳的情况。建议患者平时注意做好身体保暖措施,避免着凉,尽量用温水洗手,洗手后及时涂抹护手霜保湿,有利于改善症状。
2.年龄增长:随着年龄逐渐增长,进入老年阶段,此时胶原蛋白自然流失,皮下组织开始老化萎缩,就可能会使手指肚皮肤不饱满,有干瘪的表现。建议保持心态乐观积极,平时注意做好手部皮肤护理,可起到一定的滋润改善作用。
3.营养不良:日常生活中过度挑食或者是偏食,导致体内营养元素摄入不均衡,容易导致皮下脂肪量、水分减少,出现手指或者其他处的皮肤皱巴巴的情况。建议平时注意合理饮食,保证膳食结构多元化,可以适量吃猪蹄、鱼肉等富含胶原蛋白的食物,有助于增加皮肤弹性,有必要时还可在医生指导下使用复合维生素B片、维生素C片等药物。
此外,脂溢性皮炎、手癣等也可能引起该现象,建议及时就医治疗。