总做梦睡不好一般可以吃安神补脑液、百乐眠胶囊、天王补心丹、归脾丸、朱砂安神丸等药物。
1、安神补脑液：安神补脑液具有生精补髓、益气养血、强脑安神的作用。对于气血两亏、肾精不足所致的失眠多梦有一定疗效，表现为睡眠质量改善，做梦减少。建议患者谨遵医嘱，按疗程服用。但感冒发热病人不宜服用。
2、百乐眠胶囊：百乐眠胶囊可以滋阴清热、养心安神。用于肝郁阴虚型失眠症，症见入睡困难、多梦易醒等，表现为睡眠深度增加，多梦症状缓解。建议患者谨遵医嘱，服药期间要保持情绪乐观，切忌生气恼怒。
3、天王补心丹：天王补心丹可以滋阴养血、补心安神。适用于心阴不足引起的失眠多梦、心悸健忘等，表现为心慌、失眠、多梦等症状减轻。建议患者谨遵医嘱，脾胃虚寒、胃纳欠佳、痰湿留滞者不宜服用。
4、归脾丸：归脾丸可以益气健脾、养血安神。对心脾两虚所致的失眠多梦有较好效果，表现为睡眠安稳，精神状态好转。建议患者谨遵医嘱，有高血压、心脏病、肝病、糖尿病、肾病等慢性病严重者应在医师指导下服用。
5、朱砂安神丸：朱砂安神丸可以镇心安神、清热养血。用于心火亢盛，阴血不足证，失眠多梦等，表现为心烦、失眠、多梦等症状改善。建议患者谨遵医嘱，此药不宜多服、久服，孕妇忌服。
总做梦睡不好可以在医生指导下选择合适的中成药进行治疗。如果症状持续不缓解或加重，应及时就医。在用药期间，要严格遵循医嘱，注意观察身体反应。同时，要保持良好的生活习惯，有助于改善睡眠质量。
