闻康健康

你好！据你的描述，一般来说引起夜间多梦多是由于心肾不交引起的，可以加以注意进行自我调节护理，不要过于担心，建议你可以在平时加以注意调理，饮食不要吃辛辣刺激食物，多吃一些滋补心神精血的食物，红枣，花生之类的都是可以的，也可以服用安神补脑液的，祝你健康！

你好：失眠多数是由于紧张压力或是精神因素造成的,最好采取自然疗法,不要随便服用药物,药物可以扰乱睡眠的自然过程,但是可以用中药治疗,中药没有什么副作用,你也可以使用放松训练或催眠CD,加强活动与锻炼,放松身心,对失眠有改善,提高睡眠质量.

头痛较病因较多，可能与高血压、颈椎病、神经痛、脑血管痉挛等有关。失眠多梦则多见于心脏疾病、心血虚、严重的阴虚或者是神经衰弱。如果您平时经常感冒，还提示您免疫力下降。指导建议：建议及早去医院就诊，进行全面检查，如血压检查、颈椎片检查、脑超检查、心电图以及中医科等检查。根据检查结果再对症治疗。

你好，根据你的描述，符合神经衰弱的表现，建议去医院测量血压，化验血液分析。如果正常的话，口服调节神经的药物进行治疗。

问题分析:你好，患者有失眠多梦的情况，做梦本身是正常现象，过多就需调理；手淫还是有一段关系的；头晕脑胀是与休息不好、手淫相关的；意见建议:你想食疗，可以睡前饮热牛奶，不要饮茶及咖啡等，可给予甜梦口服液、健脑宁口服，并戒除手淫。

你好你的情况多梦考虑是神经衰弱有关系的，可以当地中医院看看中医建议你积极服用谷维素+刺五加+B1片来调理，注意营养和休息保持心情愉悦

你好,考虑神经衰弱,,建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,不要暴饮暴食,按时吃饭.可以口服;谷维素片+维生素B1片+安神补脑液进行调理,入睡困难建议口服:地西洋片,另外养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情.

根据你的描述，目前有高血压的情况，结合你的年龄，继发性高血压的可能性较大，所以最好住院查找病因，然后针对病因进行治疗最佳。建议住院后检查：血常规、尿常规、生化全项、眼底检查、肾脏彩超、24小时尿蛋白定量或尿白蛋白/肌酐比值（ACR）、血浆醛固酮与肾素活性测定及比值、肾上腺静脉取血激素测定；血、尿儿茶

多梦恢复正常应该通过运动。因为剧烈的运动是可以让人感到疲劳，可以促进睡眠。需要放松心情，不可对做梦过分关注，睡前不宜思考问题或看书等，应作适当的体力活动，避免紧张的脑力活动。也可以吃一些食物来预防如：牛奶、水果、糖水、小米粥、酸枣仁粥、莲子粉粥等。