专业医患问答和优质健康科普平台
性别:女
年龄:32
主任医师
四川大学华西第二医院三级甲等
你好,你在生活中遇到了什么不开心的事情?让你感到恐惧或者紧张,建议你找心理咨询师聊聊,通过催眠或者意象对话,心里技术找到问题的根源。打开心结,释放压抑的情绪,会让你变得越来越好的。祝开心。