闻康健康

问题分析：你好，根据你所描述的情况分析，26岁的青年 男性，有腰椎间盘突出，腰椎骨质增生，坐骨神经痛的症状，口服中药效果不佳的情况。
意见建议：建议你可以先到医院针灸科进行保守治疗，行电针、红外线照射、拔罐疗法、放血疗法、灸疗、火针这些治疗的效果还是比较理想的。平时可以穿护腰，保护腰部，注意少做弯腰动作，最好睡硬板床。