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性别:女
年龄:25
主治医师其他
河北省河间市中医院二级甲等
问题分析:你好,产后肥胖可以选择针灸减肥、运动加节食等方法,来达到减肥的目的意见建议:建议你可以节食加运动进行减肥,饮食上不要吃高脂肪、高热量、高糖分、油炸类的食品,不吃零食,多吃蔬菜和水果,适当喝些低脂酸奶,运动可以选择慢跑和仰卧起坐,一定要坚持,会有很好的效果