长期中气下陷的后果通常有气喘、身体出汗、怕冷、身体乏力、免疫系统减弱等，建议遵医嘱进行护理。
1、气喘：如果长期存在中气下陷的情况，可能对正常的呼吸功能产生不良影响，可能导致气喘等相关症状。
2、身体出汗：长期中气下陷可能对身体的新陈代谢产生不良影响，可能导致出汗量增加。
3、怕冷：当患者中气下陷时，可能会导致患者较为怕冷，手脚可能变得冰冷。
4、身体乏力：当疾病状况变得相当严重时，可能会对血液循环产生不良影响，并可能出现身体乏力的相关症状。
5、免疫系统减弱：如果不及时接受治疗，可能会使病情恶化，并可能导致免疫系统的减弱。
如果存在上述情况，应积极配合医生进行干预，切忌盲目采用偏方，以免对机体产生严重的负面影响。
