女贞子和菟丝子泡水喝的功效主要包括滋补肝肾、清热明目、补阳益阴、固精缩尿、降低血脂、降低血糖、免疫调节等。
1、滋补肝肾：
女贞子有滋补肝肾的作用，和菟丝子泡水喝通常可以用于改善腰膝酸痛、须发早白、阴虚内热、骨蒸劳热、盗汗遗精、头晕目眩等症状。
2、清热明目：
女贞子味甘、苦，性凉，归肝、肾经，具有清热明目的作用，菟丝子归肝、肾、脾经，具有明目止泻的作用，用其一起泡水喝通常可以改善目暗不明、健忘耳鸣等症状。
3、补阳益阴：
菟丝子味甘，性温，入肝、肾、脾经，可以补阳益阴，和女贞子泡水喝主要用于改善腰膝酸痛、肝肾不足、胎动不安、妊娠漏血等现象。
4、固精缩尿：
菟丝子通常具有固精缩尿的作用，如果将其和女贞子一起泡水喝，通常可以改善阳痿、遗精、遗尿、尿频等症状。
5、降低血脂：
女贞子有助于降低血清胆固醇及甘油三酯，对于预防和消减动脉粥样硬化斑块、减轻斑块厚度有一定的作用。
6、降低血糖：
女贞子的提取物女贞素具有稳定的降血糖作用，如果用女贞子、菟丝子泡水喝，通常能够对抗肾上腺素或外源性葡萄糖引起的血糖升高。
7、免疫调节：
菟丝子的醇提物是一种以增强体液免疫和吞噬功能为主的免疫增强剂，用其和女贞子一起泡水喝通常有利于免疫调节。
平时需要遵医嘱使用上述药物，避免擅自使用，以免导致身体不适。
