闻康健康

通常情况下，顺产腹直肌3-6个月会自动修复，具体时间因人而异，具体分析如下：
女性怀孕后，随着胎儿的逐渐发育，女性的子宫逐渐增大，容易挤压腹直肌。女性顺产后子宫迅速缩小，部分弹力纤维断裂，容易导致腹直肌分离。经过3-6个月的产后护理，腹直肌可自动修复。但是，具体的修复时间与腹直肌分离程度以及女性的体质有关。若女性腹直肌分离的程度较轻，女性本身体质较好，腹直肌一般会在产后3个月左右自动修复。若腹直肌分离程度较为严重，且女性自身体质较差，腹直肌自动修复的时间一般为6个月左右。