一般情况下，月子里的宝宝不爱睡觉可能是没有吃饱、环境因素、缺乏维生素等原因造成的，可以通过改善睡眠环境、充足喂养、药物治疗等方法调整，具体内容如下：
一、原因
1.没有吃饱：月子里的宝宝在睡觉之前一般需要先吃饱，宝宝在饥饿的状态下无法安静的入睡，容易导致宝宝不爱睡觉。宝宝在吃饱之后睡觉，还能够促进身体发育。
2.环境因素：如果室内的温度比较低，宝宝会感觉到冷，也会影响到宝宝的睡眠，造成宝宝不爱睡觉。
3.缺乏维生素：月子期间如果宝宝营养不良，导致缺乏维生素，容易影响睡眠质量，造成月子里的宝宝不爱睡觉，可以适当的让宝宝接受紫外线的照射，能够改善宝宝的睡眠质量。
二、调整方法
1.改善睡眠环境：宝宝在睡觉时不宜让室内的温度过高或过低，建议还要保证房间安静，避免影响宝宝的睡眠质量，可以使宝宝安静的入眠。
2.充足喂养：在宝宝入睡之前，家长可以给宝宝补充母乳、奶粉，宝宝吃饱之后睡得会比较香。需要注意的是，避免宝宝吃得过饱，否则也容易造成宝宝腹部不适，从而影响睡眠。
3.药物治疗：如果月子里的宝宝不爱睡觉，家长可以在医生的指导下给宝宝使用维生素C片、碳酸钙颗粒、乳酸钙颗粒等药物进行调理，改善宝宝的营养状况，提高睡眠质量。
