闻康健康

小孩子一般可以适量吃抗性糊精，通常没有明显的危害，但吃得过多，可能会引起肠胃不适症状，具体内容如下：
抗性糊精主要是淀粉合成的低热量葡聚糖，属于一种水溶性膳食纤维素。小孩子一般可以适量吃抗性糊精，能够达到促进食物吸收的作用，还能够调节肠道内菌群，对于便秘能够起到较好的缓解效果，通常不会危及小孩子的身体健康，也不会影响到生长发育。但需注意的是，抗性糊精是一种水溶性膳食纤维，吃得过多，可能会造成小孩子肠胃蠕动过快，容易引起的腹泻、腹痛等肠胃不适症状。