一般情况下，月子初期吃鲫鱼汤、猪蹄汤等食物下奶，也可以在医生指导下使用药物下奶，具体内容如下：
1.食物：鲫鱼汤含有丰富的蛋白质、脂肪等成分，通常具有补虚通乳的作用；猪蹄汤含有较多的胶原蛋白、蛋白质、脂肪等成分，一般能够促进产妇的乳汁分泌。在月子期间，产妇需要均衡饮食，多吃富含蛋白质和维生素的食物，例如鸡蛋、青菜等，通常能够促进产后的身体恢复。
2.药物：月子初期，产妇应注重调养，如果乳汁分泌过少，需要下奶，产妇可在医生指导下使用复方王不留行片、下乳涌泉散、补血生乳颗粒等药物。在用药期间，注意谨遵医嘱。
