鸡蛋和汽水一般不建议一起食用，以免影响健康。
鸡蛋中含有一种叫做卵磷脂的物质，具有乳化和稳定功能，可以让油和水混在一起形成乳状液体，从而方便人体吸收。然而，汽水中含有大量的酸性物质，如碳酸和苹果酸等，这些物质会破坏鸡蛋中的卵磷脂，使其失去乳化和稳定的效果，影响人体吸收鸡蛋中的营养成分。汽水的主要成分是糖分、碳酸和添加剂。食用过量的糖分和碳酸会增加人体热量摄入和空腹感觉，导致肥胖、糖尿病、心血管疾病等健康问题。鸡蛋和汽水一起吃可能会增加某些健康问题的风险，因此不建议一起食用。
建议在食用鸡蛋和汽水时分开食用，使其营养能够被完全吸收，同时要注意少量饮用汽水，以免对自身健康造成影响。
