回奶一般是指乳房不再分泌乳汁。回奶有硬块是否需要挤通常取决于具体的情况，如果是乳汁过多、排乳不畅等引起的回奶有硬块，可能可以挤；如果是因为乳腺炎、乳腺结核等引起的，可能不可以挤。
处于哺乳期的女性可能因为喂奶频次减少、情绪不佳等导致回奶，由于女性乳汁过多、排乳不畅，乳汁可能会淤积成块。如果是以上情况导致女性回奶以及乳房有硬块，建议在专业人士的指导下通过敷、推、揉、挤、排等手法来排乳，通常可以有效地缓解不适症状。
女性也可能因为乳腺炎、乳腺结核等导致回奶，女性的乳房还可能会出现肿块、疼痛等情况。如果是以上情况导致乳房存在硬块，建议女性不要用手挤压乳头，以免导致病情加重。
建议女性及时到医院完善检查，在明确病因后对症治疗，以免因为延误治疗导致病情加重。女性在治疗期间需要保持乳房清洁，尽量穿合适的内衣。女性平时需要多休息，避免劳累，可以适量吃一些清淡、富含营养的食物，比如鱼肉、西红柿等，通常可以促进身体的恢复。
