闻康健康

一般来说，化疗了吃一些食物、药物等可以增加白细胞和红细胞。具体分析如下：
1.食物：化疗了患者可能适当吃蛋制品、奶制品等补充氨基酸和蛋白质等营养成分，进而增加白细胞；可以吃一些富含优质蛋白或铁的食物，如鸡肝、猪肝、猪血等，可以有效增加红细胞。
2.药物：如果食物的效果不佳，化疗了患者可以按医嘱使用地榆升白片、咖啡酸片等药物增加白细胞；可以按医嘱使用硫酸亚铁片、阿胶补血口服液等药物增加红细胞。
此外，患者应该注意休息，避免刺激性的食物，有助于帮助机体恢复。