胸口肌肉拉伤多是因为肌肉过度的受力牵拉导致的，一般会疼七天到三十天，具体疼痛时间通常因肌肉拉伤的严重程度而有所不同，需要根据患者的具体情况进行判断。
1、拉伤程度轻微：
若属于该情况，患者疼痛感轻微，如果避免咳嗽和再次拉伤，一般七天到十四天内可以自愈。患者可以遵医嘱使用胸带进行固定，可使用热毛巾或者热水袋在受伤部位进行热敷，一天可热敷三次到五次，每次十分钟左右，通常可以有效缓解疼痛。
2、拉伤程度严重：
此时患者通常有很强的疼痛感，活动时牵扯到胸口通常会加重痛感，如果肌肉出现撕裂或断裂的情况，胸口处还会出现明显的淤血、肿胀情况，疼痛通常会持续三十天左右，甚至更长时间。此时患者要注意休息，避免能够引起疼痛、肿胀或不适的运动，可遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、萘普生缓释片等药物抑制前列腺素合成，减轻疼痛感。
如果患者没有好转，持续疼痛，建议患者及时就医并积极配合治疗，以免延误病情。
