一般情况下，米粒卡在鼻腔上颚的小孔里可能是饮食不当引起的，也可能是进食时说话引起的，需要对症治疗。具体分析如下：
1.饮食不当：如果患者进食时速度过快，或者进食时受到刺激，可能会使少量米粒进入鼻腔，并出现米粒卡在鼻腔上颚的小孔里的情况。患者此时应及时停止进食，并在医生的指导下用鼻腔清洗液清洗，有利于使卡在鼻腔上颚的小孔里的米粒排出，平时进食时尽量不要过快。
2.进食时说话：如果患者进食时说话、笑或者咳嗽，可能会使米粒受压，往上通过鼻咽部进入胃部，从而容易出现米粒卡在鼻腔上颚的小孔里的情况。患者可以在医生的指导下通过电子鼻咽镜取出米粒，平时进食时尽量少说话。
