大姨妈一般是指月经。劳累后月经量多，一般属于不正常的现象，需及时就医进行明确。
月经是指伴随卵巢的发育，性激素水平周期性变化出现的子宫内膜周期性脱落及出血的现象。作为生理现象，月经量本身较为固定，若是劳累后出现，月经量增多的症状，此时通常属于不正常的情况。一方面可能是过度劳累，导致身体内分泌受损，可能会导致激素分泌紊乱，出现月经量增多的现象。另一方面不排除劳累后诱发阴道炎、宫颈炎等病症，引起月经量出现不同程度地增多。此时患者通常需要及时就医，可通过触诊、阴道分泌物检查、血常规、超声检查等方式明确病因。
平时患者还需注意保持健康作息，做好外阴清洁护理，对于保护身体健康有一定的帮助。建议月经期需注意做好护理，减轻对身体的刺激。
