闻康健康

通常情况下，吸收好的人是不是容易胖，需要根据吸收好的人的实际情况来判断。
一般情况下，吸收好的人如果生活习惯和饮食习惯比较差，长期熬夜，暴饮暴食，睡前进食，不运动，可能会导致蛋白质和脂肪被机体快速的消化、吸收，消化、吸收后机体容易出现饥饿感，然后不断的吃东西，这种情况下吸收好的人则容易胖；如果吸收好的人生活习惯和饮食习惯都比较好，平时睡眠充足，少食多餐，积极参加户外体育活动，这种情况下不容易胖，因为摄入的热量不多，并且运动后会使食物在胃肠蠕动，使机体将体内的代谢物及时排出体外，避免引起肥胖。