闻康健康

一般情况下，晚上十点吃西瓜可能会长胖。具体情况分析如下：
西瓜为夏季的水果，含有丰富的葡萄糖、氨基酸、蛋白质、苹果酸、番茄素、维生素C等营养物质成分，果肉味甜，能降温去暑和清热利尿。如果患者在晚上十点吃西瓜，由于食物的刺激会增加胰岛素分泌，从而打乱生长激素的分泌规律。并且夜间身体的新陈代谢降到最低，此时进食，不利于摄入热量的消耗，可能会引起脂肪堆积，使得患者长胖。所以是不建议患者在晚上十点吃西瓜，建议将进食的时间提前。