经常睡午觉的人突然睡不着可能是由于大脑疲劳、情绪高涨、周围环境喧嚣、阴虚火旺、心脾两虚等因素引起的，需要及时就医进行治疗。
1、大脑疲劳：在夜晚，如果睡眠质量达到了很高的水平，并且睡眠时间足够长，到了中午可能不会觉得大脑或身体都很疲惫，甚至可能无法入睡。在这种情况下，大脑并不需要休息，可以选择闭眼休息，不必一定要睡着，只需听一些音乐来放松大脑。
2、情绪高涨：中午突然失眠可能与个体的精神和心理状态有关，例如可能是因为情绪过于紧张、兴奋或焦虑，或者是由于各种活动导致大脑皮层进入兴奋状态，这些都可能是中午难以入睡的原因。建议阅读一些书籍，欣赏一些轻柔的音乐，可以使大脑保持宁静，当大脑的兴奋度下降时，会逐渐进入梦乡。
3、周围环境喧嚣：中午突然失眠的情况也可能与周围环境有关，特别是如果睡眠环境过于喧嚣，可能会导致难以进入梦乡。建议佩戴耳塞，或者在条件允许的情况下，前往一个宁静的场所进行休憩。
4、阴虚火旺：如果患者有情绪暴躁、房事过多等情况，可能会患有阴虚火旺。此时患者容易有心烦、盗汗、失眠等症状，容易表现为突发性的睡不着觉。患者需遵医嘱服用天王补心丹、养胃舒颗粒等药物进行治疗。
5、心脾两虚：如果患者中午难以入睡，并且出现了疲倦、心悸等症状，可能是患有心脾两虚。此病一般是操劳过度、久病等诱发的，患者需遵医嘱服用归脾丸、眠安宁口服液等药物改善不适。
患者需要及时前往医院就诊，明确病因后对症治疗，以免延误病情的诊治。
