DHA是二十二碳六烯酸的英文缩写。怀孕吃鱼肝油和DHA都较好，但是需在医生的指导下根据身体状态选择合适的。
1.鱼肝油：鱼肝油是维生素类药物，可以补充维生素A、维生素D，可以促进胎儿的骨骼生长。如果孕妇缺钙，通常可以遵医嘱吃鱼肝油，相对较好，可以补充钙，促进自己和胎儿的身体健康。
2.DHA：DHA是一种多不饱和脂肪酸，是人体所必需，可以促进细胞发育，促进神经细胞生长。所以如果胎儿发育较慢，孕妇通常可以遵医嘱吃DHA。
一般建议患者在医生的指导下使用药物，不可以私自使用，以免药物使用不当影响身体健康和病情恢复。
