长期多梦但不失眠吃归脾丸、柏子养心丸、天王补心丹、安神补脑液、养血安神片等药物，建议及时就医并遵医嘱治疗。
1.归脾丸：其主要成分包含党参、白术、炙黄芪、炙甘草、茯苓、远志、炒酸枣仁、龙眼肉、当归、木香、大枣等。归脾丸具有益气补血、健脾养心的功效，对于心脾两虚所致的长期多梦有着良好的调理作用。心主神明，脾为气血生化之源，心脾两虚时，心血不足，心神失养就容易多梦。该药通过健脾养心、补益气血，使心血充足，心神得养，从而改善多梦的情况，让睡眠质量得以提升。
2.柏子养心丸：由柏子仁、党参、炙黄芪、川芎、当归、茯苓、远志、酸枣仁、肉桂、五味子、半夏曲、炙甘草、朱砂等组成。其侧重于补气、养血、安神，能滋养心血、安定心神。对于气血不足、心神失养引起的长期多梦效果显著，可帮助舒缓紧张的神经，使心神安定下来，减少夜间多梦的现象，让人能在夜间进入更深层次、更安稳的睡眠状态。
3.天王补心丹：主要有生地黄、人参、丹参、玄参、茯苓、五味子、远志、桔梗、当归、天冬、麦冬、柏子仁、酸枣仁、朱砂等成分。该药滋阴清热、养血安神，适用于心肾阴虚、阴血不足导致的虚烦少寐、多梦等情况。心肾阴虚时，虚火上炎，扰乱心神，进而引发多梦。天王补心丹通过滋阴降火、补养心血，平衡心肾阴阳，消除虚火对心神的干扰，达到减少多梦、改善睡眠的目的。
4.安神补脑液：主要成分包含鹿茸、制何首乌、淫羊藿、干姜、甘草、大枣、维生素B1等。其具有生精补髓、益气养血、强脑安神的功效。对于肾精不足、气血两虚引起的长期多梦有很好的调理效果。肾精是人体生命活动的基础，气血为滋养心神的重要物质，该药可补充肾精、调和气血，使心神有所依，进而缓解多梦症状，让人睡得更踏实。
5.养血安神片：含有仙鹤草、墨旱莲、鸡血藤、熟地黄、合欢皮、首乌藤等。此药能滋阴养血、宁心安神，针对阴虚血少、心神不安所致的多梦疗效确切。通过滋养阴血，使心神得到充足的滋养，安定下来，避免因阴血亏虚而出现的心神不宁、多梦等睡眠问题，改善整体的睡眠状况。
长期多梦但不失眠者在选择用药时，务必先咨询中医师，根据自身具体的体质、症状等情况进行辨证论治后用药。日常护理方面，要注意保持规律的作息时间，避免睡前过度兴奋或劳累，睡前可适当听舒缓的音乐、热水泡脚等，以助于放松身心，提高睡眠质量。
