3个月婴儿睡觉频繁左右摇头，可能与发育不完善、缺钙、婴儿肠绞痛等原因有关，需要根据实际情况进行相应的处理，具体分析如下：
1.发育不完善：3个月婴儿的月龄比较小，发育不完善，可能不能自主控制头部状态，一般是正常现象。建议家长注意观察，营造良好的睡眠环境即可。
2.缺钙：如果婴儿缺钙，容易引起手脚抽搐，可能会出现夜间哭闹、摇头、易惊醒等症状，容易影响睡眠质量。家长可适当带婴儿晒太阳，必要时遵医嘱使用药物来补钙，比如葡萄糖酸钙口服溶液、乳酸钙颗粒等。
3.湿疹：如果婴儿有湿疹，可能会出现长红色丘疹、红斑等症状，还伴随瘙痒、红肿等情况，不适感比较明显就容易摇头。可遵医嘱外用莫匹罗星软膏、炉甘石洗剂等药物进行治疗。
除此之外，少数情况可能是缺乏维生素D、佝偻病导致的，症状严重时应该尽快就医检查。
