闻康健康

大姨妈指月经，通常来说，来月经可以吃梨，但是要注意适量，具体分析如下：
梨中含有丰富的维生素和人体所需的微量元素，月经期间适量吃梨能够为身体补充维生素，梨还具有润肺清喉的功效，能够在一定程度上缓解喉咙干痒、咳嗽等症状。另外，梨中含有丰富的纤维素，能够促进肠胃蠕动，有助于缓解月经期间的便秘症状。但是梨属于凉性水果，如果一次性吃得太多，可能会诱发痛经、腹痛、腹泻等症状，如果女性本来就有痛经的情况，可以将梨加热后再适量吃。