一般情况下，产后半个月乳房软软的、不涨奶可能是乳汁堆积、营养不足、乳腺炎等因素所致，可通过改善生活习惯、使用药物等方式来进行治疗，具体分析如下：
1.乳汁堆积：当乳汁分泌过多，但是宝宝又吃不完时，乳汁就会滞留在乳腺管内，长此以往可能会出现乳汁堆积的情况，导致产后半个月乳房软软的、不涨奶。一般不需要进行治疗，可以使用吸奶器将堆积的乳汁吸出来，可逐渐改善此现象。
2.营养不足：饮食搭配不均匀，营养摄入不充足，可能会导致奶汁分泌过少，容易出现产后半个月乳房软软的、不涨奶的情况。建议合理地搭配饮食，以清淡、营养为主，避免食用辛辣刺激的食物，如火锅、韭菜等，多吃新鲜的蔬果，如西蓝花、萝卜、猕猴桃、苹果等。
3.乳腺炎：婴儿含着乳头睡觉可能会导致母亲的乳头破损，继发感染后形成乳腺炎，乳腺炎是乳腺的一种急性感染，乳腺可能会出现明显的充血、水肿，导致产后半个月乳房软软的、不涨奶。一般可采取局部热敷的方式，有利于促进炎症消散，并使用吸奶器吸出乳汁，还可以在医生的指导下使用苯唑西林钠、头孢拉定、氟红霉素等药物进行治疗。
