产后没有奶水也不涨奶可能是乳腺管堵塞、内分泌失调、营养不良、精神因素、药物影响等原因导致的，女性需要及时到医院就诊，并且配合医生对症治疗。
1、乳腺管堵塞：产后乳汁分泌，但乳腺管不通畅，导致乳汁无法排出，没有奶水也不涨奶，还可能有乳房硬块。可按照医嘱使用热敷、按摩等物理方法疏通乳腺管。
2、内分泌失调：产后激素水平失衡，影响乳汁分泌，出现无奶水情况，还可能有月经周期紊乱。可通过调整生活方式来调节内分泌，避免过度劳累。
3、营养不良：产后营养摄入不足，缺乏蛋白质、脂肪等营养物质，影响乳汁生成，还可能有身体消瘦、乏力。女性要注意加强营养，多吃富含营养的食物，如鱼汤、猪蹄汤等。
4、精神因素：产后情绪低落、焦虑、紧张等精神因素抑制乳汁分泌，还可能有失眠、食欲不振。女性要注意调整心态，可与家人沟通，缓解心理压力。
5、药物影响：产后服用某些药物可能影响乳汁分泌，如回奶药、抗甲状腺药物等。如果是药物引起的，女性需要在医生指导下调整药物。
女性需要注意保持良好的心态，合理饮食，保证充足的睡眠，让婴儿多吸吮乳头，以促进乳汁分泌。女性在用药期间暂停哺乳，以免引起不良的影响。
