怀孕了躺床上一动就好痛连着腰疼可能是久躺、子宫增大、缺钙、先兆流产、先兆早产等原因导致的，不同原因可采取不同的治疗方式。
1.久躺：孕妇如果长时间躺在床上，可能会因为局部血液循环受阻，进而导致背部、腰部等部位疼痛。建议孕妇避免长时间躺着，可以适当地站起身进行一些活动，比如散步、做操等。
2.子宫增大：孕中期、晚期的孕妇可能会因为子宫的子宫压迫盆腔、腰部等，孕妇躺在床上活动时，可能会感到小腹、腰部疼痛。孕妇通常可以通过热毛巾轻敷疼痛处，一般可以起到缓解疼痛的作用。
3.缺钙：孕妇对于钙元素的需求量较大，如果未摄入足够的钙元素，孕妇缺钙后可能会出现腰腿痛、耻骨疼痛等症状，疼痛还可能会放射至腰部。躺在床上的孕妇可能在活动后，感到疼痛有所加剧。孕妇可以按照医嘱使用葡萄糖酸钙口服溶液、醋酸钙颗粒等药物进行补钙。
4.先兆流产：孕早期的孕妇可能因为情绪不佳、感染导致先兆流产。孕妇躺在床上休息时可能会出现少量阴道流血、阵发性下腹痛、腰背疼痛等情况，孕妇身体活动时可能会感到疼痛加剧。孕妇可以按照医嘱使用地屈孕酮片、滋肾育胎丸等药物来保胎。
5.先兆早产：孕晚期的孕妇可能因为胎膜早破、感染导致先兆早产。躺在床上的孕妇可能会出现下腹部疼痛、腰痛、小腹发紧等症状。孕妇活动时可能会加重疼痛。孕妇应及时就诊，如果胎儿调整到理想的状态，通常可以继续妊娠。如果不能继续妊娠，可以通过阴道分娩、剖宫产等方式进行处理。
孕妇应及时到医院进行治疗，平时应避免过于劳累，保持良好的情绪。
