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夏天能喝茉莉花茶吗

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余晓阳 主任医师中医学

三级甲等重庆市中医院

夏天通常可以喝茉莉花茶。
夏天天气炎热,患者容易出现心烦、口渴等情况。茉莉花茶是将茶叶和茉莉鲜花进行拼和、窨制,使茶叶吸收花香而成。茉莉花茶具有清香芬芳的气味,其香气可以舒缓情绪,起到提神醒脑的作用,能够缓解夏季炎热带来的烦躁情绪。茉莉花味辛、甘,性温,有清热解暑、理气开郁等功效,能够帮助人体散发夏季的暑热。
夏季气温高,茶叶容易变质,患者要注意保存茉莉花茶,避免其受潮、发霉。同时,茉莉花茶有一定的提神作用,晚上不宜大量饮用,以免影响睡眠。另外,虽然茉莉花茶有清热解暑的作用,但如果夏季出现中暑等较为严重的情况,不能单纯依靠喝茉莉花茶来治疗,还需要采取其他的措施。
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