晚上睡不着身上各种痒可能是由于皮肤敏感、皮肤干燥、神经衰弱、过敏性湿疹、荨麻疹等原因引起的，需要根据具体情况进行相应的处理或治疗，需要及时就医进行治疗。
1、皮肤敏感：皮肤表面的触觉神经末梢非常敏感，在寒冷的冬季，皮肤表面的毛细血管会收缩，当身体受到热的影响时，毛细血管会扩张，摩擦或刺激可能会导致晚上无法入睡，身体会感到各种瘙痒。由于夜间温度较低，人体感觉比较迟钝，如果不及时治疗，可能导致局部红肿疼痛，甚至发生溃烂。在严重的情况下，可能会出现皮疹、苔藓、抓痕和血痂等相关症状。
2、皮肤干燥：皮肤干燥会导致皮肤失去水分，变得粗糙和敏感，晚上睡觉时皮肤与床品摩擦可能会进一步刺激干燥的皮肤，引起瘙痒感影响睡眠。
3、神经衰弱：长期的精神压力或情绪波动可能导致神经系统功能紊乱，从而影响睡眠质量，引发失眠和皮肤瘙痒的症状。通过放松技巧如深呼吸、冥想或认知行为疗法等可以帮助改善睡眠质量和减轻焦虑，进而减少瘙痒感。
4、过敏性湿疹：疾病的发生可能与环境和饮食习惯有关，也可能与个体的过敏体质有关。通常，患者在发病时会感到皮肤瘙痒，局部还可能出现红斑或小丘疹，这就是为什么晚上难以入睡，身体会出现各种瘙痒的原因。口服药品包括抗组胺药物，例如马来酸氯苯那敏片、地氯雷他定片等，还有一些激素类药物，例如醋酸泼尼松片。另外还有其他的口服和外用药物，比如吲哚美辛巴布膏、布洛芬、扑热息痛片等。外部使用的药品包括马来酸氯苯那敏片和盐酸西替利嗪滴剂等。
5、荨麻疹：荨麻疹的发生背后有许多复杂的因素，包括食物和添加剂引发的过敏、环境因素导致的过敏以及药物引起的过敏等。其中最主要的就是过敏性体质患者在食用某些食品或者是接触某种物质后引发了过敏反应。这可能是荨麻疹导致的局部丘疹和皮肤发红、肿胀、瘙痒的表现。如果不及时治疗很容易反复发作。晚上，患者可能会因为各种瘙痒而难以入睡。
平时尽量不要使用肥皂或热水来清洁面部。避免用手去抓和摩擦。
