大姨妈一般指月经。月经通常有鲜红色、暗红色、粉红色、棕褐色、黑色等颜色，其含义存在差异，建议遵医嘱进行护理。
1、鲜红色：通常意味着经血流出相对流畅，并没有在宫腔或阴道内停留过长的时间，表明子宫内膜正在正常地脱落。
2、暗红色：当经血在宫腔和阴道内停滞一段时间后，血红蛋白中的氧含量会逐渐减少，其颜色也会逐渐变得暗淡，呈暗红色，这通常也被视为一种正常的现象。
3、粉红色：当月经呈粉红色并且流量相对较少时，可能意味着可能存在气血不足的状况。由于体质相对较弱，可能不能生成充足的月经血。
4、棕褐色：在月经期的开始或结束阶段，可能会出现棕褐色的经血。该情况通常是由于经血量相对较少，并且在体内停留的时间较长，从而产生了氧化反应。
5、黑色：如果经血在体内长时间积累而没有得到及时的排出，可能会变成黑色，该情况可能与宫寒、月经不调等原因相关。
在月经期间，应保持良好的个人卫生习惯，要及时更换卫生巾、卫生棉条等卫生用品，还要及时换洗内裤，可以适当用清水清洁外阴，不宜发生性行为。
