足跟痛艾灸通常有一定作用。
足跟痛在中医看来，可能是由于肝肾亏虚、气血不足或者寒湿痹阻等原因引起。艾灸是一种温热疗法，其通过燃烧艾绒产生的温热刺激穴位，起到温通经络、行气活血、祛湿散寒、消肿止痛等作用。
如果是肝肾亏虚型足跟痛，艾灸可以起到滋补肝肾的作用。例如，艾灸太溪穴和涌泉穴，太溪穴是足少阴肾经的原穴，能够激发和调动肾经的气血，涌泉穴为肾经的井穴，艾灸这两个穴位可以滋养肾阴，改善肝肾不足的状况，从而缓解足跟痛。
对于寒湿痹阻引起的足跟痛，艾灸的温热之力能够驱散寒湿之邪。像昆仑穴，其位于足跟部附近，艾灸此穴可以温阳散寒、除湿通络，使足跟部的寒湿之邪得以消散，改善局部的血液循环，减轻疼痛。而且，艾灸还能促进局部的新陈代谢，加速炎性物质的吸收，对于跟腱炎、足底筋膜炎等引起的足跟痛也有辅助治疗作用。
然而，艾灸不能解决所有足跟痛的问题。如果足跟痛是由于骨折、肿瘤等严重疾病引起的，艾灸只能起到一定的缓解疼痛的辅助作用，不能从根本上治疗。
如果出现足跟痛，建议先就医明确病因。在医生的指导下，可将艾灸作为一种辅助治疗手段。如果在艾灸过程中出现皮肤过敏、烫伤等情况，也要及时就医。
