一般情况下，肾虚引起的足跟痛的症状主要体现在肾阴虚和肾阳虚两方面。
肾阴虚多表现为足根酸软疼痛，还可能会伴有五心烦热、潮热盗汗、耳聋、耳鸣、失眠多梦、口燥咽干、遗精早泄、舌红少苔等症状，可以应用六味地黄丸、知柏地黄丸、大补阴丸、左归丸、杞菊地黄丸等药物调理，平时可以用玉竹、石斛、麦冬、女贞子等中药材泡水喝。而肾阳虚多表现为足跟冷痛、四肢不温、腰膝酸冷疼痛、口淡不渴、小便清长、大便稀溏、性欲冷淡、阳痿早泄等症状，可以应用金匮肾气丸、桂附地黄丸、右归丸、肾宝片等药物调理，平时还可以用鹿茸、杜仲、枸杞、人参等中药材等泡水喝。
需要注意的是，患者平时可以适当的进行户外运动，比如打太极拳、八段锦等，可以增强身体抵抗力。