擀完饺子皮后胳膊酸疼，可通过改善生活习惯、热敷、使用药物等方式进行治疗，具体分析如下：
1.改善生活习惯：擀完饺子皮后胳膊酸疼多是由胳膊部位的神经受压、肌肉筋膜劳损等因素导致的，患者平时要多注意保暖，避免胳膊部位过度活动，注意休息，保持良好的心情，避免熬夜和过度劳累。
2.热敷：擀完饺子皮后胳膊酸疼可能会导致局部上肢肌肉损伤，患者可通过热敷的方式改善局部血液循环，放松肌肉，大多数情况下可以获得不同程度的好转。
3.使用药物：如果患者擀完饺子皮后胳膊酸疼的症状较明显，必要时可在医生的指导下使用活血止痛膏、跌打镇痛膏、舒筋跌打膏等药物进行治疗，能够起到活血化瘀、舒筋通络等作用，有利于缓解相关症状。
