闻康健康

吃褪黑素上火严重通常是由于患者内分泌紊乱所导致的，可以在医生的指导下选择使用舒肝颗粒、解郁丸等药物治疗。
大多数患者是由于不按时吃饭，或者是过度节食所导致的内分泌紊乱，部分患者可能还会出现消瘦、乏力、恶心、呕吐等症状，若有其他任何不良反应，患者应及时到当地正规医疗机构的消化内科检查身体，配合医生的检查和治疗。
日常生活中，患者应避免过度劳累，保持营养均衡，可以多吃苹果，橘子等富含维生素的水果，避免压力较大，保持心情愉快。