黑枸杞通常是指黑果枸杞，不是寒性的，而是性平。
黑果枸杞是一种药食两用的中药，性平，主要含蛋白质、有机酸、维生素、枸杞多糖、矿物质等营养成分。作为中药用时，其主要功效为清肺热、镇咳、消炎，可以用于治疗哮喘性气管炎、止咳、牙龈出血、感冒、咳嗽等病症，需要在医生的指导下适量使用，不要盲目用药。
此外，黑果枸杞作为食物时还可以直接嚼服，能增强免疫力，改善睡眠质量。但需注意的是，热性体质的人、脾胃虚弱者不宜食用黑果枸杞，有可能会对人体造成损害。而且黑果枸杞也不宜与奶制品、螃蟹一起食用，同食后有可能会在肠胃中发生不良反应，导致消化不良，出现腹泻、呕吐等症状。
